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PERSONAL TRAINING
Non è mai facile affrontare un percorso di personal training in quanto bisogna possedere
la giusta dose di:
- costanza
- fiducia nel trainer
- tenacia
- convinzione
Il tutto condito con una adeguata predisposizione mentale nel raggiungere l'obiettivo.
Statisticamente arrivano a fine percorso solo il 30% dei soggetti e questo denota una scarsa forza interiore la quale è figlia di una fragile personalità di ogni soggetto.
Presso Studio Iavarone ASD cerchiamo di strutturare un piano di allenamento più personalizzato possibile attraverso
- anammesi
- visita nutrizionale
- visita chinesiologica e posturale
Ogni allenamento è mirato in primis al benessere, seguono micro-obiettivi e mental coach, cerchiamo di dedicarci anima e corpo affinchè tutti abbiano coscienza delle proprie potenzialità.
Ci tengo a sottolinare che grazie alle valutazioni iniziali gli allenamenti sono personalizzati quindi non insegniamo qualcosa di pre confezionato.
Di seguito il nostro background disciplinare:
Allenamento Funzionale
Powerlifting
Rehab (allenamenti mirati alla riatletizzazione o al riallineamento posturale)
Stretching e Mobility
Ginnastica Correttiva e Posturale
Trx Training
Tacfit Training
CrossTraining
Weightlifting
Difesa Personale
Clubbel Training
Kettlebell Training
Ginnastica Calistenica
Leggi i feedback di alcuni dei nostri clienti.
Siamo i "sarti" del tuo benessere, vienici a trovare!
